Más personas de las que crees están conduciendo con sueño.

La mayoría de los estadounidenses tienen días largos. Puedes pasar 17, 18, incluso 19 horas entre despertarte y dormir. La falta de sueño puede alcanzarte, dificultando trabajar de manera efectiva y mantenerte alerta, lo que puede afectar drásticamente la forma en que conduces. Investigaciones recientes han revelado que, por su propio testimonio, el 60 por ciento de los estadounidenses ha conducido con somnolencia al menos una vez en el último año. Conducir con somnolencia puede ser un factor contribuyente a catastróficos accidentes de vehículos.

Conducir con somnolencia no es peligroso solo por el riesgo de quedarse dormido al volante. Aunque quedarse dormido es sin duda un riesgo, conducir con somnolencia también afecta negativamente lo siguiente:

• Alerta
• Atención
• Tiempo de reacción
• Juicio
• Toma de decisiones

Conducir con somnolencia puede causar deterioro mental similar a los efectos del alcohol. Así como ocurriría si estuvieras conduciendo tras haber consumido alcohol, conducir cuando estás cansado dificulta realizar las tareas involucradas al ponerte al volante.

Según la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, más de 7.000 personas han muerto en accidentes relacionados con la conducción somnolienta en la última década.

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Fuentes:

huffingtonpost.com/arianna-huffington/end-drowsy-driving_b_9615904.html

nhtsa.gov/Driving+Safety/Drowsy+Driving